一、麥冬的簡介
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麥冬,百合科沿階草屬多年生常綠草本植物,根較粗,中間或近末端常膨大成橢圓形或紡錘形的小塊根,莖很短,葉基生成叢,禾葉狀,苞片披針形,先端漸尖,種子球形,花期5-8月,果期8-9月。
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《神農(nóng)本草經(jīng)》將麥冬列為養(yǎng)陰潤肺的上品,言其“久服輕身,不老不饑”。
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《本草分經(jīng)》稱麥冬“甘、微苦,微寒。潤肺清心、瀉熱生津、化痰止嘔、治嗽行水”。
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《醫(yī)學衷中參西錄》言其:“能入胃以養(yǎng)胃液,開胃進食,更能入脾以助脾散精于肺,定喘寧嗽。”
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二、麥冬的產(chǎn)地
麥冬原產(chǎn)中國,中國廣東、廣西、福建、臺灣、浙江、江蘇、江西、湖南、湖北、四川、云南、貴州、安徽、河南、陜西(南部)和河北(北京以南)等地均有栽培。也分布于日本、越南、印度。生于海拔2000米以下的山坡草叢陰濕處、林下或溪旁。
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三、麥冬的藥典記載
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【性味與歸經(jīng)】?甘、微苦,微寒。歸心、肺、胃經(jīng)。
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【功能與主治】?養(yǎng)陰生津,潤肺清心。用于肺燥干咳,陰虛癆嗽,喉痹咽痛,津傷口渴,內(nèi)熱消渴,心煩失眠,腸燥便秘。
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【用法與用量】?6~12g。
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【貯藏】?置陰涼干燥處,防潮。
四、麥冬的搭配
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01.
麥冬金銀花茶
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取金銀花5g、麥冬5g、桔梗3g、生甘草、胖大海和藏青果各2~3g,滾開水泡飲。
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02.
麥冬石斛茶
用料:麥冬10g、石斛6g、綠茶3g。
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做法:將麥冬、石斛同研成粉末,與綠茶一起放人大杯中,用滾水沖泡,加蓋燜10分鐘即成。當茶頻頻飲用,一般可沖泡3~5次。
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03.
麥冬枸杞鴿子湯
原料:麥冬20g、玉竹20g、沙參15g、枸杞子5g、蜜棗20g、鴿子1只、煲湯袋1個、鹽適量。
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做法:麥冬、玉竹、沙參浸泡一個晚上,清洗干凈;枸杞子、蜜棗沖洗干凈即可;鴿子肉加姜片飛水;所有的材料放入燉盅,加入2L冷水。然后將燉盅放入鍋里,加燉盅一半高度的水。先用大火把水煮開,然后調(diào)成小火燉2小時;起鍋前加適量的鹽即可。
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04.
百合麥冬紅棗粥
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原料:紅棗5g、百合30g、麥冬15g、粳米100g。
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做法:先將麥冬水煎取汁,將材料洗凈,加適量水同煮成粥即可。
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05.
麥冬燒豆腐
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原料:麥冬20g、豆腐2塊,料酒、鹽、姜、蔥、植物油適量。
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做法:將麥冬用清水浸泡一夜,錘扁,去心,洗凈;豆腐洗凈,切成2厘米見方的丁,姜切片,蔥切段。將炒鍋置武火上燒熱,下入植物油,燒至六成熟時,下入姜,蔥爆香,隨機下入麥冬,料酒,豆腐,鹽即成。
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養(yǎng)生小科普
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1、麥冬與天冬的區(qū)別?
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兩者藥用部位均為塊根,都呈紡錘形。質(zhì)柔韌,半透明,有縱皺紋。且同屬補陰藥,功效和主治都大致相同。
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不同之處在于,首先是外觀上,天冬是攀援草本植物天冬的塊根,麥冬是草本植物麥冬的塊根。天冬塊根呈長紡錘形或圓柱形;而麥冬稍短,兩端略尖。??
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2、如何挑選麥冬?
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挑選麥冬以表面淡黃白色、身干、個肥大、質(zhì)軟、半透明、有香氣、嚼之發(fā)粘者為好。
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注:麥冬性微寒,較滋膩,脾胃虛寒、痰濕中阻、風寒或寒痰咳嗽者禁用。
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(溫馨提示:本文僅供參考,中醫(yī)講究辨證施治,因個人體質(zhì)不同,用藥需謹慎,請在醫(yī)生的指導下用藥。)
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